Ratschläge von Psychologen, Stressbewältigung und Unterstützung in schwierigen Zeiten
Die populäre Vorstellung von der „richtigen Gehirnchemie erfolgreicher Menschen" hält einer Überprüfung durch Daten nicht stand: Der Zusammenhang zwischen Testosteron und Aggression ist nahezu null, und der Glaube an die Wirkung des Hormons hat eine stärkere Auswirkung als das Hormon selbst.
Eine Psychologin rät zu sicherer Genesung nach Beschuss durch Schlaf, Bewegung, Atemübungen und Unterstützung durch nahestehende Personen. Bei Verschlimmerung des Zustands ist professionelle Hilfe erforderlich.
Die Nachbeobachtung senkt das Risiko der Entwicklung von Pathologien bei Frühgeborenen um 80% – aber fast die Hälfte der ukrainischen Familien hat noch nie von diesem Programm gehört. Was das ist, wer es braucht und wie es in der Praxis funktioniert.
Anämie plus Diabetes plus Hypertonie – keine Ausnahme, sondern die neue Norm. Der Gynäkologe Vladislav Javir erklärt, was dahintersteckt und warum Frauen aus Frontregionen eine separate Risikogruppe darstellen.
Rückläufiger Merkur, Neumond im Krebs, gespanntes Aspekt zwischen Jupiter und Pluto — die Woche vom 13. bis 19. Juli ist wieder reich an astrologischen Ereignissen. Doch während Astrologen Ratschläge geben, haben Psychologen längst erforscht, warum diese Ratschläge so gut „funktionieren".
Tiere lügen nicht bewusst – aber sie lernen: Wenn Lahmheit einmal Aufmerksamkeit gebracht hat, kehrt sie zurück. Die Tierärztin Jelisaweta Babij erklärt, wo die Grenze zwischen bedingtem Reflex und echtem Schmerz liegt, den Besitzer für Eigensinn halten.
Vom 29. Juni bis 5. Juli 2026 werden drei astrologische Ereignisse gleichzeitig stattfinden. Unabhängig davon, ob Sie an Astrologie glauben oder nicht, stimmen die daraus resultierenden Ratschläge mit gewöhnlicher Vorsicht in Finanz- und Kommunikationsfragen überein.
Seit Jahrzehnten wurde schwangeren Frauen vorsorglich Bettruhe verschrieben – ohne wissenschaftliche Grundlage. Nun hat die ACOG diese Praxis offiziell abgeschafft, und eine Studie von 2024 erklärt, wie Bewegung vor den häufigsten Komplikationen schützt.
Drei astronomische Ereignisse fallen in einer Woche zusammen — und diese Seltenheit erklärt, warum Astrologen aktiv wurden. Aber zwischen der Himmelsmechanik und dem Rat, „Konflikte zu vermeiden", liegt eine Distanz, die es zu verstehen gilt.
# Die gefährlichsten Folgen des Krieges für die Kinderpsyche sind nicht sofort erkennbar Die Auswirkungen des Krieges auf die psychische Gesundheit von Kindern zeigen sich oft nicht unmittelbar. Die Kindernpsychologin Olena Scherschnjowa erklärt, wie man die Signale des Körpers und Verhaltens richtig deutet – und was ein „Tagesablauf" unter Bedingungen ständiger Gefahr wirklich bedeutet.
Ein Wechselbad trainiert den Gefäßtonus und führt zu einem Dopaminausstoß — doch für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck ist dies keine Abhärtung, sondern ein Risiko. Ein Arzt des Gesundheitsministeriums hat den Mechanismus auseinander genommen.
Chronischer Stress schadet nicht nur der Stimmung – er unterdrückt strukturell das Belohnungssystem des Gehirns. Die Neurowissenschaften erklären, warum „sich einfach zusammennehmen" nicht funktioniert und was wirklich hilft.
Chlor und Phenole sind bekannte Feinde von Katzen und Hunden. Aber Teebaumöl aus einem Aroma-Diffusor oder ein Zitronenreinigungsmittel „ohne Chemikalien" können genauso viel Schaden anrichten.
Chronischer Stress während der Schwangerschaft ist mehr als nur ein Unbehagen der Mutter. Das Stresshormon dringt durch die Plazentaschranke ein und beeinflusst die Entwicklung des Nervensystems des Fetus bereits in minimalen Dosen.
Am 30. April unterzeichneten die USA und die Ukraine eine Vereinbarung über einen gemeinsamen Investitionsfonds für den Wiederaufbau. Der Rat ratifizierte sie innerhalb von acht Tagen. Das Dokument enthält keine Sicherheitsgarantien – dies war eine bewusste Entscheidung der amerikanischen Seite.
Früher sahen die deutschen Nazis in der „Endlösung der Judenfrage“ die Vernichtung des jüdischen Volkes. Die Moskauer Nazis streben jetzt eine „Endlösung der ukrainischen Frage“ in nahezu gleicher Weise an — für sie bedeutet das die Vernichtung der Ukraine und das Verschlingen des ukrainischen Volkes durch den imperialen Sumpf Moskaus.
Ein Experiment von Psychologen zeigte, dass die Anwesenheit einer Person im Batman-Kostüm in einem U-Bahn-Wagen das altruistische Verhalten unter den Fahrgästen fördert.